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Movimento Arcaico e Sport

Più della metà dei praticanti assidui del movimento arcaico sono sportivi professionisti e semiprofessionisti. Gli atleti sono persone ovviamente attente alle esigenze del corpo per cui trovano irrinunciabili i benefici che hanno dalla pratica: primo tra tutti la scomparsa dei classici "acciacchi" ricorrenti dovuti agli allenamenti intensi ed allo stress della vita agonistica, inoltre apprezzano le abilità sviluppate col lavoro mentale sulla sensibilità corporea e sulla concentrazione.
Potremmo affermare che la pratica della gestualità primitiva, così naturale e che così bene esprime la spontaneità del corpo, compensa la super specializzazione tecnica e motoria richiesta dallo sport moderno e aiuta l'atleta a riavvicinarsi al proprio corpo interpretandolo non più come "macchina da cui esigere una prestazione" ma come apparato intelligente in grado di apprendere e migliorare in continuazione sulla base di un ritrovato e sempre maggiore benessere.
E' auspicabile l'avvicinamento al movimento arcaico degli sportivi giovani e giovanissimi non solo per tutti i benefici di cui possono disporre anche gli adulti ma soprattutto per reintrodurre nello sport quegli elementi di gioco ed esplorazione, di piacere della riscoperta del corpo ne costituiscono la base pratica: ciò potrebbe inoltre ridurre drasticamente il fenomeno dell'abbandono dello sport da parte della maggioranza dei ragazzi subito dopo l'adolescenza.
Comunque ogni atleta, che si debba preparare per le olimpiadi o che si alleni per diletto, otterrà preziosi benefici tra cui certamente un miglioramento della performance specifica.

 


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